21.yüzyılda yaşantımız çok değişti. Teknoloji ilerdedikçe daha az hareket eder daha çok oturur olduk. Işlenmiş gıdalar her an heryerde karşımıza çıkıyor ve artık mutfağımızda. Hızlı yaşam ile birlikte fast food girdi hayatımıza ve bunun gibi birçok kontrol edemediğimiz nedenden dolayı obezite en büyük sağlık sorunu haline geldi. Yaşamımızı sürdürmek için beslenmek bir ihtiyaçtır, anne karnında başlar ve hayatımız boyunca devam eder ve nasıl beslendiğinizi kontrol edebilirsiniz. BESLENME TARZINIZ SADECE TARTIYI DEĞİL KAN BULGULARINIZI DA ETKİLER Beslenme tarzı kişinin damak tadına, psikolojisine, kültürüne göre farklılıklar gösterir, oysa ki doğru beslenme bilgisi tekdir. Beslenme biliminin ışığında damak tadınıza uygun bir yeme düzeni oluşturmak daha sağlıklı bir yaşam sürmek için beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti almak yaşantınıza uygun beslenme biçimini çok kolay benimsemenize yardımcı olur.
Kişiye özel olarak kan tetkikleri doğrultusunda hazırlanan beslenme programları haftalık kontroller eşliğinde devam eder. Hedefe yönelik oluşturulan zayıflama programlarında öncelikli amaç sağlıklı beslenme alışkanlıklarının oluşturulması ve yaşam tarzı haline getirilmesidir.
Aylık programlar; haftada 1 gün görüşmek üzere oluştururlur. Kilo takibi ile birlikte vüvut kompozisyonu; yağ, sıvı, kas oranları değerlendirilir. Kilo takibinin doğru değerlendirilmesi için ölçümden 3 saat öncesine kadar hiçbirşey yiyip içmemiş olmak gerekir. Ayrıca son 24 saat içinde egzersiz de yapılmamalıdır. Beslenme eğitim süreci olarak düşünülmesi gereken program boyunca; doğru beslenerek yaşam kalitenizin arttığını hissedecek, yeni yaşam tarzınızdan vazgeçemeyeceksiniz.
BESLENME VE DİYET DANIŞMANLIĞI HİZMETİ PROGRAMLARIMIZ Kilo verme diyetleri Zayıflama diyetleri Kilo alma diyetleri Hastalıklarda beslenme Kişiye özel diyetler Sporcu beslenmesi Gut hastalığı ve beslenme Online diyet danışmanlığı Metabolik hastalıklarda beslenme Anoreksiye ve blumia hastalarında beslenme Troid hastalıklarında beslenme Kalp & damar hastalıkları ve beslenme Haşimato hastalığında beslenme Reaktif hipoglisemi ve beslenme Çölyak hastalığı ve beslenme Gebelikte beslenme Çocuk ve adölesanlarda beslenme Çocuk ve ergenlerde kilo kontrolü Kurumsal beslenme danışmanlığı Kişiye özel beslenme programları Kanserden korunmak için beslenme
